提示:请记住本站最新网址: 华灵小说网!为响应国家净网行动号召,本站清理了所有涉黄的小说,导致大量书籍错乱, 若打开链接发现不是要看的书,请点击上方搜索图标重新搜索该书即可,感谢您的访问!

曰本女人与公拘交酡

宗政朗子 6082万字 17062人读过 连载

水知凡闻言点了点头。行走如同盲人没有拐杖,用心来分别事物。抬脚低和慢,踏实了继续前进。每一步都应该这样,时时提醒自己别走快了。世界上走快了就会出错,走的慢能保平安,停住应该临近悬崖的马,应该像到岸的州。等到太阳快下山的时候,认取该停下来的歇息的地方。不应该离开当前的念想,用心而不分心在外事物上的。?到停止的时候就应该知道停止。留着神念好像守护着空空的山谷。立定不要倾斜,身体端正身体自然稳固。耳目随着身体和心静了。就好像停止的水和明镜。事物任他们纷纷的发展,现在该探究竟了。做应该如邱山一样重,端正挺直保持认真的状态。闭口深深的藏住舌头,只有鼻子和气息的出入。每一次呼吸都归入元海,气足神念自然充裕。浸润骨头和髓,出神必须要先入定。卧下来的时候好像箕形那么弯曲,左右只要舒适就行了。两足常常有高低,两腿如钩锯。两手常常在胸腹,扪住肚脐摸下体。****时挣搓,如龙戏珠势,倦则侧身睡,睡中自不迷。醒来了才伸脚,仰面也没有什么拘束。梦里一点也没有什么奇怪的变化,九年了才能感到实效。超出生死的关口,究竟如来的本意。行,住,坐,卧,这个是真谛。变成了金刚的身体,外面的感觉不能侵,饮食也不会积累。但是还是会恐七情伤,元神不能自持。虽然有了金刚的外面,但是还是血肉的躯体。须要按着《洗髓经》食少多进气。搓磨干沐浴,按眼睛,又按鼻子。摸面又旋耳朵,不必要以数目拘束。闭上眼睛,常常观看鼻子,合上嘴巴?任鼻息。随着呼吸的次数暗暗的调合,身体安定了,神也就安定了。每天的五更,吐去浑浊的气息呼吸新鲜的空气。开眼就放松自己或者去方便,不要贪睡。厚厚的被褥,双腿叠加打坐,解开要重寄束的。右膝报左膝,调息的时候舌抵腭,气从尾部开始通过胁部,腹部,摇动着肩,手推着肚子,分并按都应该举起。握固了应该按在双膝上。鼻中出入缓缓的,都应该送入到海底穴。有口水的话就咽了,用意念送入肚子。闭牙在胸中鸣叫。两手都应该按着肚脐,伸开腿扳脚趾头,搬36次呼吸的时间。两手按完了。过了一会在盘膝。直身顿两足,洗髓功完了。慢慢的站起,走稳了步伐才移动。忙中可能会出错,慢慢的走为定例。三年并九载,心平静并清心。浸润骨和髓,脱去外壳飞升去。一点点的换成了天,过后就明白了地。通俗的说法就是:口中言少,心头事少,腹里食少,自然睡少,有此四少,长生可了。手三阳桩势



最新章节: 第8166章 机毁人亡

更新时间: 2022-09-29 16:39:13

曰本女人与公拘交酡最新章节列表
第8103章 |名副其实的小妖精
第8102章 级权限
第8101章 四百一十一 烽火台的候老三
第8100章 震惊的美国人
第8099章 蜀山世界的疑团
第8098章 兽人围攻
第8097章 我没有驾照
第8096章 胜利和小插曲
第8095章 飞空艇对星光巨兽
曰本女人与公拘交酡全部章节目录
第1章 尴尬的存在
第2章 驯鹿
第3章 报恩的胡姬
第4章 洗劫县衙的银库
第5章 很深的猫腻
第6章 聚集之地
第7章 办公室风流韵事
第8章 何英舟
第9章 救了一命
第10章 让人心旷心怡
第11章 猪之歌
第12章 我诅咒你
第13章 暴风雨来临之前
第14章 网络震惊
第15章 怒海危城
第16章 那她这辈子都只能是慕太太~
第17章 鸡爷
第18章 追杀强盗
第19章 只能是我一个人的
第20章 总负责人
第21章 组建分部
第22章 染血的作战笔记
第23章 醉月花楼
第24章 你有特别的木瓜吗
点击查看 中间隐藏的 章节
第8062章 你有特别的木瓜吗
第8063章 多试几次
第8064章 必胜利刃
第8065章 成人世界 权力交接
第8066章 纸糊
第8067章 别杀我
第8068章 被搞砸的婚宴7
第8069章 新的一天4
第8070章 射箭
第8071章 白首不分离16
第8072章 竞选方式
第8073章 恐怖的战技
第8074章 瞥见
第8075章 寒天珠
第8076章 脱嫌
第8077章 百尊
第8078章 偶遇小狼
第8079章 飞亚部落
第8080章 神秘之地的夺宝任务8
第8081章 每天都是新的
第8082章 道是无晴却有晴
第8083章 他真的出意外了
第8084章 小玩意
第8085章 老酒头
第8086章 蝶衣重现
第8087章 你对她感情好深
第8088章 弥辰全部的底蕴
第8089章 “怕了吧”
第8090章 圣器的光芒
第8091章 吃死仇人才是硬道理
第8092章 中奖的幸福
第8093章 流露着贪婪的眸子
第8094章 兽形机甲
第8095章 飞空艇对星光巨兽
第8096章 胜利和小插曲
第8097章 我没有驾照
第8098章 兽人围攻
第8099章 蜀山世界的疑团
第8100章 震惊的美国人
第8101章 四百一十一 烽火台的候老三
第8102章 级权限
第8103章 |名副其实的小妖精
竞技同人相关阅读 More+

麻豆国产尤物AV尤物在线观看

宣美义

天堂网WWW天堂在线网

詹绍娣

日本亲子乱子伦XXXX

寿凡娣

亚洲欧洲日韩国内高清

堵志阳

男人JI巴放进女人免费视频30分钟

蒲江力

爆乳上司JULIA无码无套在线播放

赫连瑞生